Thursday, May 4, 2017

Life Discovery 生命探索

过去的周末,我去了一场关于自我的生命探索

报名前,我犹豫很久,后来还是去了,不为什么,就为了自己。

我是抱着好好认识自己,解析自己的心去的。

还未上课前,还一直打趣的说,需要准备面巾来哭的是两个一起前来的友人XD


自认不是哭包的我,那两天,哭惨了。

不知道为什么,当被安排到同一组的五人,进行分享时候

眼泪,就那么自然的流出来

刚开始会有挣扎,到底要怎么的去告诉组员「关于我一件你不知道的事」。

原来,挣扎是与心连接的机会。
谢谢你们4人,与我分享。祝福你们,爱你们!
所以,哭包五人组 就此 产生 XD



上了LD后,有种子班童鞋问,LD是什麽

我说不上来是什麽,不要打我~我不知道要怎么形容自己的感受

我真的抱着好奇宝宝的心态来,因为我发现有时候我自己不了解自己,为什么对先生和孩子没有耐性,为什么一直在催促,我到底在急什么?我到底在赶什么?

原来,我忘记如何好好的爱,用心的去体验身边的一切。我,一直在伤害着爱我的人。
我发现,我控制着孩子,让他没有选择的权利。之前我一直搞不懂Eileen和曹老师说的「框架」,帮孩子打破框架,把自己框架打破。来了LD,我明白了。  我伤害着我的老公,我的家人,因为自我防卫,还有,我们的框架在打架。

毕业的那个晚上,回到家。

我抱着我老公,哭了好久好久好久。

我很久没有这么放肆的哭,像孩子一样一直一直的哭。

然后跟我老公道歉,我知道这些年来,因为在意过去发生的一些事情,一直把自己锁在那里,让老公为难。也伤害了他。很深的伤害了他。 

还好没有执迷不悟,做了哭包后的隔天,就是金鱼眼。
内心却是出奇的平静。
头很疼很疼,但是还是带着孩子去了动物园。

回家后,狠狠的睡了好久好久好久。

课上完了,我把这些放进了心理。

【加快速度 VS 放慢脚步】
【道歉要诚恳】
【拥抱要用力】
【道别要完整】
【爱你要大声】

然后,努力的去实践。

就算我明天就死去,我的生命不留遗憾。

这几天,我的心,是这些年来最轻松的。

幸福,是一种选择,而非感觉。

我做了选择。你呢?









5 comments:

  1. 谢谢分享,看来又有做你学妹的机会了

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    1. 七月有~快来做我学妹!

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  2. 怎样懂什么时候有课程呢?

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    1. 1/7和2/7有这个课程,可以whatsapp我,012-7506766

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谢谢你们的留言^.^