Tuesday, May 26, 2020

陪伴的力量,让孩子成为茁壮的大树

这是继上次语言暴力给孩子的影响后,第二次上Kenny Koo老师的公益课

这次,听的是陪伴的力量

很多人会陪伴有误解,所以为的陪伴,不是你在孩子的身边就是陪伴,那只是陪着他,陪伴,是要有素质的。

缺乏父母陪伴的孩子
1.      缺乏安全感 (对婚姻会疑神疑鬼,觉得自己不值得拥有)
2.      任性坏脾气,会焦虑,愤怒,小气,会做很多动作引起父母的注意
3.      与父母的关系不密切
4.      不愿意和人交流,有较差的人际关系,比较自我
5.      容易产生自卑(觉得父母不爱他,他不值得拥有)
6.      影响未来恋爱关系(缺少陪伴的孩子,尤其是女生,会早恋 *13-14岁,因为在家里得不到父母的爱,会转去别人身上讨爱)
7.      有些孩子长大后容易误入歧途。(老师建议可以看成龙*新警察故事)

孩子心理需要营养

老师分享林文采老师说的五大营养,与大家分享
请记得孩子是树苗,变成大树之前,需要营养灌溉,才会成长茁壮的大树
1.      无条件的接纳 (孩子什么都不会,我们要做的不是管,而是教)
2.      此时此刻,在你的生命中,我最重要
3.      安全感 (不要给孩子觉得你不公平,你不爱他。从小到大,孩子的第一次,父母给予陪伴,孩子就有安全感。第一天上幼儿园,第一次看牙医,第一次打预防针第一次拿奖,第一天上小学,第一天上中学,父母最好能给予陪伴,给孩子知道,无论是痛苦或荣耀,父母都在)
4.      肯定,鼓励,认同
5.      学习,认知,模范 (你必须做孩子的榜样,父母是孩子的借镜)**心理营养,是爸爸妈妈要同时给予孩子**

在陪伴孩子过程中,记得时时时时刻刻给予足够的五大心理营养


孩子缺乏心理营养的原因
1.      爸爸缺席,妈妈越位 (爸爸工作忙碌,一直缺席孩子成长生活,带孩子去玩,带孩子去读书,出席家长会,都是妈妈。老师建议,玩的部分需要爸爸带领,玩的过程,孩子会成长,会学习很多东西)
2.      夫妻俩时常吵架 (吵架是对孩子最大的伤害。冷暴力-不理不睬,通过孩子做沟通的桥梁,对孩子来说,伤害很大)
3.      长期给保姆照顾
4.      长期给阿公阿嫲照顾
5.      单亲家庭(单亲家庭的孩子,会发生一种情况,因为愧疚,所以特别溺爱孩子,会发生家长身份比孩子低的情绪,需要拿捏,过于溺爱会让孩子无法成长)

父母的陪伴会带给孩子的好处
1.      带给孩子安全感,幸福感
2.      让孩子更有责任感 (过于溺爱孩子,孩子没有担当,会把过错怪他人)
3.      让孩子有勇气,敢于挑战
4.      孩子的人际关系更顺利
5.      容易建立孩子的自我价值(自信,自爱,自尊)

陪着不等于陪伴
父母的陪伴不是简单的在身边就好,走进孩子的心理,了解他成长的困惑,多多关心孩子。在合适的时候,帮助孩子解决所碰到的问题。

陪伴孩子需要有阶段性
0-3个月
孩子刚出生不久,第一个营养:无条件的接纳
1-3岁孩子
以自己为中心的阶段,第二个营养:要自己在父母的生命中,我最重要 (这阶段,无论多忙多累,记得在孩子需要你的情形下,能马上放下一切,先满足孩子,让孩子知道,在父母生命中,我最重要)
4-6岁孩子
这个阶段,孩子有了‘我’这个意识,这个时候,孩子最需要的营养:肯定,认同 (如果说在安全感给予方面,妈妈比爸爸更重要。那么在肯定和认同这个部分,爸爸的重要性要大过母亲,父亲对孩子的肯定,认同,份量都特别重)
7-12
这阶段孩子,需要的心理营养:学习,认知,模范
这个时期,需要一个人能做孩子的模范,这个模范可以帮助他解决:当他遇到问题是,我该怎么办?
12岁以上的孩子
他们需要 尊重,自立,自理
自由对他们来说很重要

有质量的陪伴
1.      相处的时候,多谈点轻松有趣的话题
2.      时常全家一起吃饭
3.      多玩简单的家庭游戏(比如:真心话大冒险,游戏过程父母不要做裁判,做啦啦队就好)
4.      多给肯定孩子的进步 (孩子的每次一步,父母记得给孩子认同和肯定)


孩子努力在成长,父母也要学习









Tuesday, May 19, 2020

语言暴力会给孩子带来的影响

谢谢小胖老师发来的邀请,来得及听这一堂家里长辈有时会甚至自己无意间会犯的错误

这是我整理出来的一些笔记

要好好的提醒自己。

谢谢Instinct Training本能培训第九场线上课(Kenny Koo老师主讲)
真的敲醒自己,感恩来的及时

1.语言暴力,冷暴力也包括, 孩子10岁前无条件相信父母,其次是老师,父母与老师的话,对孩子影响很大。

2.语言暴力,会让孩子没有自信,自卑,长大甚至有自杀倾向
-语言暴力ex: 为什么你这么蠢的,考试考不好,爸爸以前都没有你这么蠢, 为什么你这么脏的,你从垃圾桶捡回来的
-3-5岁,ex:父母在忙时候,孩子黏过来,父母说, 你走开,走开啦,妈妈在做工,对于无法辨别的幼童内心会很恐慌,他们或许只是要一个拥抱

3.儿童时候,或许父母对他说的1-2句话,到了30+岁,都会记得

4.孩子发脾气,是情绪,情绪是身体的一部分,与生俱来的。每个人都有情绪了,只有一种人没有情绪,就是死人

5.接纳孩子的情绪,认同情绪。情绪和行为要分开,可以有情绪,但是不能有打人行为,可以认同情绪,不认同暴力的行为

6.父母一直说,做么你一直发脾气的,身为父母,你有没有一直发脾气,为什么你可以发脾气,不能接受孩子发脾气

7.为什么一些父母会用语言暴力来对待孩子,ex:冷嘲热讽,激将法 (你再不做,我就打你了or你再坏蛋,我就不要你了)
你觉得有用吗?只是孩子来的?

是没有用的

那只会让孩子内在觉得恐惧,无形中认同父母的说法(自己蠢,写字不美,坏蛋)

8.语言暴力,是一把刀,插进孩子的心,让他的心滴血

9.很多父母会骂孩子,骂/打了孩子后都会说【我都是为了你好】,你每次骂了孩子后,孩子都很委屈可怜,这样是真的为了孩子好吗? 孩子不明白的,父母必须让孩子知道,沟通

10.孩子不是不优秀,天赋或许是在其他地方,父母要放下面子与比较。有些天赋是学术,有些是艺术,有些是运动

11.每个 孩子都期待获得认可、肯定,尤其是来自父母的

12.父母吵架,互相攻击对方时候,对孩子来说,也是一种语言暴力,孩子会很恐惧,很压抑,长久累积下来,孩子会把情绪转化为攻击性,比如自杀或者伤害他人

以上关于语言暴力的分享对孩子长期都有一定的影响,做个有智慧的父母,杜绝语言暴力



如何和谐的和孩子沟通
1.观察 孩子

(不要对孩子的行为下任何的定义)

 孩子回来,妈妈说,为什么你又不做功课 #这是语言暴力,为什么是【又】 可能以前不做,不代表现在,或许孩子没有功课,或许孩子没有文具

换位思考
老公放工回家,对老婆说,你又没有煮饭啊。 或许家里只是没有煤气,无法煮饭

请观察留意每个行为的背后目的

2.感受 孩子
不少父母忽略了孩子的心情/情绪。 很多父母对孩子下了标签 (孩子一定懒惰,孩子一定看戏,孩子要等我交代,孩子等我教等等的标签)父母看到孩子的标签=缺点

3.了解感受产生的原因
有时父母听到一句不喜欢的话时
例如:妈,你煮的饭不好吃
(愤怒)我辛苦煮饭给你吃,你还嫌弃)
(抱怨)以后我不煮了,你自己煮
这言语会让孩子产生恐惧,让他们以为说错什么,要做高EQ父母,沟通什么原因让他觉得不好吃

4.提出具体的要求
清楚告诉孩子,希望他们做什么
-出门(你可以快点嘛?为什么慢吞吞,每次要人叫你)

换成

我们快要迟到了,我们五分钟出门


鼓励,肯定赞美
多鼓励,多肯定, 少赞美,赞美,会赞死一个人的

-有些父母误会,需要对每个行为都给赞美(well done, good job)三岁小孩子第一次倒水,父母赞美。 第二次倒水,水倒掉,父母责骂,孩子会自我怀疑。
可以赞美,赞美后给予鼓励,以及行为分析
一直赞美孩子,会赞到孩子kiasu

-多鼓励,肯定
是把功劳给回孩子

需要在孩子小学时期建立自我价值,这对他们的成长还有青少年时期很重要
自我价值包括
-自爱
-自信
-自尊

笔记到此为止,谢谢小胖老师的分享

及时雨啊~
感恩一切的发生

Saturday, March 21, 2020

生活,你好吗?

摄于21.03.2020 16.45

记得九年前,刚搬进来的时候,我家旁边那些工厂是菜园,那时候我说,以后有空要好好坐下来泡杯茶,欣赏家里周围的风景,后来就怀孕,生孩子奶孩子顾孩子,一直没有这个机会。

这次疫情,或许让人很恐慌,感觉犹如世界末日般恐慌,感觉就像电影般的剧情发生在我们生活了。

但是,这疫情也让我们的脚步慢了下来,慢慢的品味身边的一草一木,这不见得是坏事,一切的发生都是好的,取决于你怎么看待,你的心态,你的思维

行动管制一开始,或许我们都会Lost,毕竟早九晚五过了那么多年,每个人都有彼此的岗位,突然间全部人都长时间在一起,相信一定有很多的磨合,我家也是如此,老公前两年在家工作一开始,我们都一直磨合,后来才发现真相XD, 都是自己mata tak buka, 看开,给彼此空间,工作时段当他透明,孩子放生,不要跟着一堆达人study from home, homeschooling, 做自己能力所及就好,不然两个星期之后,你会emo到嫑嫑。

每个人生活方式不同,孩子脾性也不一,急于担心孩子的学业课业,倒不如在这些日子,让彼此有更紧密的亲子关系。

套句遥远以前留下的一句话,放过彼此才有一条生路XD

所以,现在的你好吗?

Tuesday, March 10, 2020

玩到不要回家的Utopia室内游乐场 (文末送票)

二月末的星期五,带孩子去PARADIGM MALL的Utopia玩一玩

是说,过年因为疫情关系,真的都是关在家里

关着关着,孩子关到pattern多多

再闭关下去,我们都要发霉了

所以,就安排带孩子们去玩一玩,放松一下

孩子们玩得够,玩得多,心情好,心情美

连带的,爸妈们日子也好过多多 XD


那时候放在FB Story时候就有朋友问我了,门票如何啊

这里大概跟大家解释一下

Utopia里面分成三个区域
1.JUNGLE WORLD RM45 DAY PASS - 有球池,沙池,弹跳床和爬行滑梯等

2.BRICK WORLD RM23 DAY PASS - 大积木和小积木,用积木做成的滑梯 (我们一家在这里玩好久)

3.Bumper Car RM14 PER RIDE - 每张combo ticket可以玩一次bumper car

如果是combo票的话,收费为RM65块一个孩子,大人一位同行免费,两个孩子就RM130,两位大人免费同行,如果第三个大人,就收费RM5,真心觉得大人收费蛮合理的

如果不要combo ticket,可以选择要的区域来游玩也是ok的~

有朋友知道价钱后说很辣 XD 

不用紧,来临的 11/3/2020-29/03/2020
Utopia即将在Paradigm Mall做 Road Show
买两张或者更多的combo ticket,将获得25%折扣
最惊喜的是,ticket没有expired date的!
每次在road show买的促销票,都很怕有截止日期的
所以觉得Utopia很有诚意耶,我们买了也不用怕放着就过期




除了套票的优惠之外,在roadshow期间,我个人觉得最惊喜最有大的促销就是
RM599 UNLIMITED ENTRIES!!!!!!!

为什么说很惊喜呢,就是这无限次的入场,不是局限在一个小朋友哦!而是5个!!
是不是很划算!!

只要你家的儿子女儿加起来,2个,3个,4个,5个。都能享有这个RM599的无限次入场啊
写着写着,做么我会觉得生多的家庭,除起来整个就是很划算XD

所以,真的不要错过roadshow的折扣啊!

再来,Utopia也推出了会员制度,在roadshow时候签订,可以额外获得免费入场
有三种会员收费,值得一提的,会员生日的月份,可享有免费入场哦
有兴趣的朋友,真的不要错过来临11/3/2020-29/3/2020的Road Show

说到室内游乐场
身为父母的我们,最关心的是室内的卫生
询问下得知,这里每天有深度清洁两次,开门营业前,和晚上营业后,都会进行深度消毒
我也发现在各区域的墙壁都有消毒喷雾
大约45分钟左右会自动消毒一次
觉得在卫生上,是做到很不错
如果父母不要入场,外面有休息室给大人坐住等孩子滴
不过太小的孩子,建议还是需要父母陪同的
两枚猴子在消毒和量体温后就飞奔进去跑的不见人影了
安安先跑去玩秋千,弹跳床
然后在球池这里滚来滚去
看到我羡慕不已,也很想跟女儿一起躺在里面滚啊~
球池里面也有不少设施,跷跷板,篮球架等等的

Jungle world里面,最让我惊喜的就是沙池了~
进去的时候,工作人员说一定穿袜子
因为有些人有脚汗,怕又细菌,为了保持沙池的干净
进去的小朋友一定要穿着袜子
出来的时候,区域工作人员会拿吹风筒把袜子上的沙都吹掉



 玩沙的好处不用我再多说了
真的对小朋友的好处多多多多

每次孩子玩沙后的情绪,都很peace
玩沙都他们的触感也有很好的



起初我以为是假的XD
后来自己摸了在询问工作人员,
是真的 XD


另外,我们在brick world也花了很多时间
里面的积木很多很多

安安说,我要做个机器人
妈妈的创意细胞已灭绝
做到不三不四
最后靠爸爸出手

果然老胖真的很厉害啊~

看!! 还可以坐上去拍照
只可惜不能走动而已,哈哈~
最后,就去外场做碰碰车
这碰碰车场地不大,一次4辆车
配着强劲的音乐和孩子的笑声
真的很欢乐

除了室内游乐园之外
在外场还有workshop
可以购买扑满来上色
也是不错的活动

来到文末,也要谢谢商家让我有机会送出价值RM65的门票给读者
这是没有截止日期的门票哦!
因为疫情,也明白有些父母不愿意让孩子去市内游乐场
所以送出的门票
是没有截止日期的
敢敢留言!

步骤很简单


就有机会参加抽奖了

有三张! 三张! 三张票分别送给三个幸运读者啦
再来,

如果你有在我部落格留言,你将会得到多一份参加抽奖资格
部落格留言的,记得留下你的email address以方便联络哦

截止日期: 15/03/2020
公布日期:17/03/2020

祝各位好运哟!



Saturday, February 15, 2020

本命年




回看上一个帖子
竟然是那么那么久了
那时候有想
就这样啦
但是
还是舍不得这里
所以
回来了
迟到的祝福
愿大家
2020
健健康康
平平安安
快快乐乐

真的没有什么
比这三个祝福来的重要了

*图片的拍摄地点是普陀村