Life Discovery 生命探索

过去的周末，我去了一场关于自我的生命探索

报名前，我犹豫很久，后来还是去了，不为什么，就为了自己。

我是抱着好好认识自己，解析自己的心去的。

还未上课前，还一直打趣的说，需要准备面巾来哭的是两个一起前来的友人XD

自认不是哭包的我，那两天，哭惨了。

不知道为什么，当被安排到同一组的五人，进行分享时候

眼泪，就那么自然的流出来

刚开始会有挣扎，到底要怎么的去告诉组员「关于我一件你不知道的事」。

原来，挣扎是与心连接的机会。

谢谢你们4人，与我分享。祝福你们，爱你们！

所以，哭包五人组 就此 产生 XD

上了LD后，有种子班童鞋问，LD是什麽

我说不上来是什麽，不要打我～我不知道要怎么形容自己的感受

我真的抱着好奇宝宝的心态来，因为我发现有时候我自己不了解自己，为什么对先生和孩子没有耐性，为什么一直在催促，我到底在急什么？我到底在赶什么？

原来，我忘记如何好好的爱，用心的去体验身边的一切。我，一直在伤害着爱我的人。

我发现，我控制着孩子，让他没有选择的权利。之前我一直搞不懂Eileen和曹老师说的「框架」，帮孩子打破框架，把自己框架打破。来了LD，我明白了。  我伤害着我的老公，我的家人，因为自我防卫，还有，我们的框架在打架。

毕业的那个晚上，回到家。

我抱着我老公，哭了好久好久好久。

我很久没有这么放肆的哭，像孩子一样一直一直的哭。

然后跟我老公道歉，我知道这些年来，因为在意过去发生的一些事情，一直把自己锁在那里，让老公为难。也伤害了他。很深的伤害了他。 

还好没有执迷不悟，做了哭包后的隔天，就是金鱼眼。

内心却是出奇的平静。

头很疼很疼，但是还是带着孩子去了动物园。

回家后，狠狠的睡了好久好久好久。

课上完了，我把这些放进了心理。

【加快速度 VS 放慢脚步】

【道歉要诚恳】

【拥抱要用力】

【道别要完整】

【爱你要大声】

然后，努力的去实践。

就算我明天就死去，我的生命不留遗憾。

这几天，我的心，是这些年来最轻松的。

幸福，是一种选择，而非感觉。

我做了选择。你呢？