Thursday, July 11, 2013

减肥之小工具篇 + 小胖胖灾难的结束

产后开始减肉,减重至今已经半年了。
开心的说,衣服全部都穿回去了。一些还松松的 (撒花,撒花~) 
体重已经回复到比怀孕前瘦了。但是回不到拍拖那时候的体重啊 T_T
算了,身形回来就好。 继续keep,继续努力维持健康饮食呗。

这篇已经是减肥的最后一篇了。希望多少可以帮助到要减肥的朋友们!

有时候,体重下了,但是身形回不到,也会很郁闷的。 所以有减肥工具的帮忙,真的多少有效果的!

这个小猪手套。是我用了第二套了,第一套用了3年,最近破了。
我每晚在小胖睡觉后,涂了瘦身膏后,套上这个小猪袜才睡觉。我看过阿米分享,她也有用。 我觉得要用久,配合一些瘦身膏后,手臂会越来越小的。
记得以前我买第一套的时候是29.90,这次我在Qoo买的,新币4.90!便宜了一大半。


这个是我在产后马上开始穿的裤子。是雅筑的,价钱不美,很不美。
我已经穿了7个月,已经松了。这个裤子除了是塑身,朋友说也可以调理健康以及女人内分泌。如果购买一套调整型内衣,好像要5000++。 我买这个,1488 >.<

不过这个穿了很舒服,不会痒。坦白说,我还未开始用瘦身膏之前,我单单穿这个,没有明显瘦下来,后来我配合瘦身膏一起使用,瘦身效果就很明显了。


我有follow 马克妈妈的专业。之前也看珍妮花介绍 敲肝经。 我很笨,怎么做都不对,怎么弄也不会黑青。后来看到马克妈妈介绍,不会敲的,也可以买这个来滚动,穴穴到位。我去买了,有效,会黑青,也会feel到痛>.< 不过为了肥腻腻的大腿,还是会卯起来滚!
再来,就是瘦身膏了。我用这个已经4个月了。还用不完。一罐大约150,500ml。老胖跟我一块用,我3月开始使用,到现在才刚见底而已。很耐用,开始使用时候会觉得很烧。但是看到慢慢变小的小腹和手臂,你会觉得,是值得的!


这是我最新的近照。我发现手机和相机好像很少我自己的独照了。都是小胖胖的。这个小人占据了我的生活,连手机都不放过! 哈哈。那件裤子,老胖一直告诉我,要掉下来了:P 


我的减肥篇,就到此为止了。 现在就是靠均衡,清淡饮食。这些小工具来继续维持。
惭愧的说,我根本没有做运动! 一个礼拜有一次就要偷笑了。 

回顾之前的减肥,请看这些关于瘦身的标签吧

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8M5D, 下半年开始的头一个月,还没有过完一半。小胖胖经历了后脑起高楼,lego惊吓,又来个烫伤。这个7月对小胖胖来说,真的是多灾多难 >.<

第一次,是上个星期五,我带他去舅舅的公司,给他坐在大桌子上,结果他倒头栽。后面起了高楼,哭了差不多10分钟左右,还把之前吃的东西吐出来。 但是后来又是一条龙。我也没理那么多。

比较严重的是昨天。我回家把Food Jar 里面的粥拿出来,觉得有点冷了。就去翻烧。 他开我拿吃饭碗过来,很兴奋很迫不及待的要抢。我告诉他很烧,不要,他的手一直要放进去,但是又不敢放。我就不理他。要开始喂食时候,我刚好拿碗起来,他手过来,结果就那么插进去粥里面去了T_T  某个角度看起来是我拿碗给小胖插的。>.<

结果哭到惊天动地。怎样安抚也不是,家婆抱过去安抚也不是。哭到我很乱。不要给我看他的手,结果不是办法。我告诉家婆可能要喝奶 ,他应该又痛又饿。进了房间,喝奶一下哭一下。又抱出去喂粥,还是继续哭。 结果我又抱进去房间,拿了冷藏的母乳把他的小手浸在里面。大约五分钟后才拿出来。他看到他的手,又哭=...=|||

被烫到红红的小指头
后来他断断续续的一直在哭。我抱着他,看着他。很郑重的跟他道歉,他终于收声了。但是一看到自己红红的手指,他好像又想起,又要哭 >.<

道歉后,带他回去吃粥,把半碗多的粥吃完后。带他到外头坐秋千。唉,浸泡母乳后,看起来没有这么红了,但是肿肿的。今天早上看他的小指头,还是肿肿的。我还真的很心疼。

小胖这么大以来,第一次哭这么久,这么惨。我都快跟他一起哭了

如果说,上一篇我放错了标题(小胖灾难的开始)
希望这一篇是结束了 T_T




44 comments:

  1. 恭喜!减肥成功了!!
    红红的手指!看了心疼!sayang sayang…

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    1. 哈哈,希望可以更瘦写最好!
      我很内疚也很心疼小胖胖咯。。

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  2. 瘦身膏真的有效哦?!
    在那里可以买?!!! *紧张*

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    1. 对我很有效。我跟一个论坛妈妈买的,你可以email她.
      slimmingcream2929@gmail.com

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  3. 可以跟我说那个瘦身膏跟哪个人买吗?多少钱?
    看到小胖手烫伤的照片,好可怜。想起了我朋友的一岁儿子不小心拿到他的保温壶,直接喝里面的水,结果口腔和唇都烫伤,入院麻醉清洗伤口,好可怜。此后我都很害怕这种热水热食的,家长们要注意!

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    1. 我之前在嗯咕咕的时候跟一位妈妈买的哦。
      第一次她卖我150包邮费。如果你有兴趣我问她一起团购有没有便宜些。
      多几天我发文看这里有没有人要一起团购。不过你很瘦耶。有需要吗?

      你讲的朋友儿子很恐怖。唇和口腔都受伤真的很恐怖。我真的要格外注意了
      尤其小胖现在好奇宝宝一枚,什么都要动,什么都要拉。

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  4. Law of Attraction, 我也是觉得你放错标题了,有时候想什么都会吸引什么。。。
    宝宝皮肤很嫩,况且十指痛归心,想必一定是很痛了,可能是他出生以来第一次经历这样痛,所以会一直哭吧。

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    1. law of attraction..! 真的,所以我希望这一篇是小胖的结束了
      我很心疼,真的是出生以来最痛的遭遇吧。打针都没有这么痛咯。

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  5. 恭喜你减肥成功!!

    看到小胖最近的事,好心疼哦~~
    你也不要太自责了,意外很难预料,你也不想的~~

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    1. 谢谢宅妈!
      小胖最近很 ‘beh si diam’一直动来动去
      我终于明白你以前留言说换pamper都要快快不然会爬走的那个感觉了!!!
      有时候我放住他躺着,转身去拿pamper,一眨眼就滚到前面去,要抓回来
      最近元气大伤啊XD

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  6. 减肥真的除了毅力动力,也需要靠这些减肥膏还有辅助品,那个手套还有滚轮的我也有,那个滚轮的滚了好痛!
    那个瘦身膏不如你搞网购吧,哈哈!!那我就顺便 xD

    sayang小胖,好可怜哦!=((( 被烫到很痛,而且不是一下子可以消除那些烫痛的=(((
    下次小心点~ 这次后就没有灾难了,结束了~

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    1. 我觉得手套,束腰的还真的很需要的,一起配合才能达到完美效果
      那个滚轮我一天滚,停一天,有时候小胖胖在床上滚来滚去,我就拿来滚我脚XD

      我现在问着瘦身膏如果买超过一定的数量可以拿到多少,如果有便宜,我就另外团购文了。

      小胖这次的事情让我觉得,家里安全措施要坐到很好。这次不小心烫到手,我最怕是不小心拉东西下来打到他 ><


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  7. 是讲,做么那个瘦身膏对我没有效啊?
    我的肚子到现在还是松松的,呜呜~
    整个挫败。。我没有包肚子,有影响吗?

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    1. 你勤劳apply再按摩,不过你很瘦,可能burn不到你的油了。。XD
      不过我觉得我要再买第二罐专门涂下半身,我大腿十年如一日,希望可以把内侧肉涂掉

      你可以试试包肚子。我觉得束腰多少真的很有效

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  8. 我家Joel也有这样的经历。。。
    真的是哭到~~~~~~~~~~~~~~而且当时是在外头用餐,清洗后我直接抱他上车,然后直接手挤人奶,一直往患处搽,大哭一轮后,就睡了,所以睡了还一直搽人奶。。。
    结果,很神奇的~他的手完全没有任何红肿。。。
    我一直说嘛~人奶是仙丹来的!哈哈

    多亏哺乳。。。我产后的2个星期就成功瘦下来了,现在是更加会吃。。。=.="

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    1. 真的,我儿子也是哭到很可怜,很凄惨。现在想起来还会觉得心抽痛。。
      我没有马上挤母乳,我是拿在冷藏的母乳跟他手泡在里头。
      还好没有起水泡。。

      我不敢乱吃,虽然我每次都很饿。。。因为我怕我一直吃等一下很肥。
      所以我饿就一直喝水,喝milo,喝燕麦>.<
      我一个礼拜只放肆2天来大吃大喝而已

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  9. 恭喜减肥成功!

    小胖,应该是吓到了,看到自己的手指又心有余悸。我想下次他不会再把手放进去粥里面了。。

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    1. 悠悠。。我也以为他不会伸手进去。。。
      今天傍晚我喂粥,又来伸,真的是@@
      我吸取教训了,我粥放凉了才喂他。。。不想再来~

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  10. 产后减肥成功真的很高兴吼?嘻嘻。。

    我之前也没那么积极的减肥,是后来做了 body check 知道自己的胆固醇标高所以才下定决心减肥。。幸好只不过用了1个月时间就能恢复产前的体重,呵呵。所以只要有恒心,肯努力,肯定没问题的!

    至于小胖的‘灾难’嘛。。小孩子有时难免会有这样的小小意外。。只要以后多加注意就好咯。

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    1. 是的!尤其是把之前卡在屁股的裤子都穿上去,那种感觉,一个字。爽!

      做么你这么年轻就胆固醇超标。 我得空也要去check了,有点怕怕。
      你很容易哦,用1个月就恢复了。我用了好久>.<

      阿弥托佛,希望小胖灾难就此结束了。我心脏负荷不了那么多次的刺激,好像做过山车哦

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  11. 我也想买那个瘦身膏,哪里有得买?
    恭喜你瘦身成功啦~ 我还有2kg..

    小胖烫到手一定很痛哦,阿姨sayang

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    1. 可以。我等回复关于一起团购的,如果有优惠价我给你知道
      2kg哦。不过你看起来好像小妹妹了! 羡慕啊!!!!

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  12. 可怜妈咪一定心痛极了~
    没事~ 小胖会在意看手指,那么以后他会小心了。

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    1. 看他哭很惨,他那么痛的时候。我心很痛很痛。
      也气自己不小心。。。还好没有起水泡。。
      今天他又忘记自己受伤了。。又要跟我抢碗。。><

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  13. 我之前的瘦身膏都没有涂完,因为会辣手,再加上有点累。。哈哈。。。。
    小胖没事就好。。下次他也应该会不敢放了啦。。

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    1. 小胖还是会伸手进去。。。他一点都没有在怕!
      瘦身膏那些真的要持之以恒才有效果的。。辣手真的会!
      所以我都等小胖睡了才涂的

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  14. 可怜的小胖胖。。。不过小朋友回复能力很强,很快就会忘了。你真的瘦好多哦!脸都尖尖的了!我现在是母猪一只啊。。。肥死了 :'( 想减肥可是又不敢少吃。。。一少吃我的奶就变成trim milk了。你要是真的搞网购那个减肥cream我就叫我妈妈帮我买!不过我现在喂母乳,可以擦吗?

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    1. 他真的很快就忘了。又要开始抢我的粥! 最近他真的很皮啊。。。一不注意就会起高楼。。昨天才在额头前起一座高楼><
      我减肥我没有少吃,我一天吃4餐哦。早餐,午餐,下午茶,晚餐。。哈哈,只是没有吃宵夜因为都会跟小胖一起睡觉去:P
      那个cream喂母乳可以搽啊。是母乳妈妈介绍我的,所以我才敢搽,如果要买我FB通知你呀!

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  15. 恭喜你减肥过程这么顺利,我很辛苦减了5kg,现在复胖,让我很泄气了。

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    1. silvia,我看你照片,我觉得已经清瘦很多了哦。不要泄气,减肥是永远的工作:P
      我现在停滞期,我其实还想在瘦多5kg左右,因为才达到健康BMI

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  16. 我看到instagram你放小胖的小手指,他哭那么久肯定很痛。小龙每次也会要摸我盘子,我让他摸盘底告诉他烫后,他就不敢碰了。我看小胖现在看到也不敢碰了吧?
    瘦下来是好事!加油!

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  17. 你很坚持要瘦下来,就算没有运动,但是至少也达到了效果。很棒哦!喜欢你那个减肥膏,之前看过你分享!!那个滚的好像很棒,多少钱?应该到处都有吧?容易买到吗?

    小胖的手手我看了也心疼,sayang,没事的,你不要太自责哦~

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    1. 那个滚轮很便宜哦。我在daiso买的,什么款式设计都有,很漂亮,有Y型的,各种各样的,你有下来新山时候可以去bukit indah的daiso看看,包你大包小包打包走。。
      哈哈,我家老公很怕我去daiso的

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  18. 我的留言不见了〜
    小胖的手指肯定很痛,下次他应该不敢了啦!
    能瘦下来是好事,再加油

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    1. 妮可。。小胖不怕的。他现在很皮。。。很会假哭=..='''
      我怎么减看起来还是很大只,很羡慕你瘦瘦的啊!

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  19. 可怜的小胖,嫩嫩的皮肤被烫红红,阿姨来秀秀!不痛噢!!
    我以前婴儿时候也有这种经历,打翻整碗热呼呼的粥,大腿被烫到红红,后来小美帮我涂一个厉害的药膏(现在已经买不到了),没事了!!
    看到瘦下的成绩,真的好令人开心,我们一起加油啊!!我希望丫丫一岁时,我彻底把剩下那几公斤消灭掉!!

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    1. 那个很厉害的药膏做么现在不卖了啊。。。
      索妈,我发现另一种也是很厉害的药膏,家有小孩一定要收一个哦。
      那个美家乐的tea tree oil,流血,烫伤,搽了真的很好。
      距离小胖一岁还不到4个月。aiks! 时光飞逝耶!!!

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  20. 恭喜你瘦身成功,祝你继续fit下去^^

    看到他红红的手指,心疼啊

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  21. Hi, 请问在那里可以买瘦身膏?有团购吗?

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  22. Hi, Lek, I Would like to join the group purchase and already reply you through gmail account. Besides, had done the transfer into your PBB account. Pls check and acknowledge me. Thank you.

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  23. 请问在哪可以买到那个瘦身膏?谢谢~

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谢谢你们的留言^.^